Курил, курю и наверное буду курить. Раньше курил очень мало, занимался спортом, скуривал три сигареты в день, после приёма пищи. Как-то нравилось курить после еды и немного обдумывать свои дальнейшие действия. Бросать не собираюсь, не хочу. За всё время бросал три раза, не курил месяц, потом начинал опять. Почему? Не помню. Зарекаться не буду и не хочу, может когда-то брошу.
А когда бросал, чтобы не курить кушал лимон, отрезал кусочек и ел. Помогало, так как никотин тоже содержит кислоту как в лимоне. Организм требовал вот и вместо сигарет лимон ел.

Не курю и не пробовала. В детстве ко мне в руки попал учебник по анатомии, где были изображены легкие курящего человека и некурящего. Осталась под глубоким впечатлением и с неприятным ощущением от увиденного. Возможно, что это повлияло. Я же не враг своему здоровью.

Я начала курить в 12 лет, сначала детское баловство, показать кто крутой, и что ты ни чем не отличаешься от других. Потом уже курили от делать нечего, было скучно, оставалось сидеть где-нибудь в парке и одну сигарету курить на двоих, Фу гадость какая-то. Курила долго, бросила лет в 20, просто поменялся круг общения, изменились интересы, парень мой не курил и мне не разрешал. Сейчас и не хочется.

Могу похвастаться, я не курю, хотя пробовал в детстве, но так и не пристрастился. Почему дети, подростки начинают курить?! Просто хотят казаться взрослыми. Курят люди слабые характером, которые не могут найти в себе силы отказаться от пагубной привычки. Всегда хотелось людей, которые мне симпатичны, наставить «на путь истинный». Но однажды, читая своей знакомой лекцию о вреде курения, она привела мне один веский аргумент в свою «защиту». Курение – это осознанный выбор взрослого, осведомленного о его вреде человека. И ведь не поспоришь. Вот только удивительно то, что для вида "ЧЕЛОВЕК РАЗУМНЫЙ" характерно такое саморазрушающее поведение.

Меня в школьном возрасте стошнило от сигареты, после этого не пробовала курить никогда. Но много лет курит папа, недавно я видела рекламу электронных сигарет, хотела подарить ему. Но не знаю, так ли они эффективны, как говорят? Посоветуйте те, кому они помогли, очень интересно?

Слушал я аудиозапись книги Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Такая себе психологическая штучка - внушение на противоположностях. Хватило меня на четыре дня, чтоб не курить. Думаю, что мне нужна более сильная по воздействию процедура - гипноз. Мой отец пятнадцать лет не курит благодаря кодированию опытным врачом психотерапевтом.

Как доказано психологами: тема успокоения во время курения - это самообман или самовнушение. Курение вызывает положительные эмоции потому, что воспринимается как привычное и необременительное занятие. Сигареты дают Вам, дорогая Алекса, возможность остановиться на фоне, например, рабочего хаоса, отвлечься и подумать о чем-нибудь постороннем. Я не курю, но шутя говорю мужу, выходя подышать на балкон, что пошла "курить". И так отвлекаюсь, смотря на улицу. Тоже происходит и у Вас.